Nutrition, minceur et bien-être par l'équipe BodySano
Janvier = bonnes résolutions. Pour démarrer l'année en beauté, détoxifiez votre corps et chouchoutez votre peau avec BodySano.
Nos patientes témoignent ! Nous avons adoré vos témoignages, merci. Cet été, nous avons décidé de partager avec vous l’exceptionnel enthousiasme de nos patientes et patients. Téléchargez ici votre Mini Mag en cadeau. Oui, parce qu’en effet c’est bien beau de parler de notre méthode mais il est…
Les protéines restent l'un des 3 nutriments essentiels. Dans notre minimag du mois de mars, on vous dit tout sur l'effet bénéfique des protéines du soja.
De la bonne forme de vos intestins dépend votre bien-être général. Il est donc essentiel d’en prendre soin. Dans notre minimag du mois de février, on vous dit tout sur les probiotiques (micro-organismes qui composent la flore intestinale) et les prébiotiques (leur source d’énergie, qu’on retrouve…
Pour des courses bien informées, dans notre minimag du mois d'octobre, nous vous proposons de découvrir ce que nous cachent les étiquettes des aliments.
Notre minimag du mois de mai est consacré à la rétention d'eau que l'on associe communément à l'effet jambes lourdes. Découvrez tous nos conseils.
Découvrez le mini-mag BodySano de novembre 2017 pour faire le plein de succulentes recettes et de bons conseils.
Découvrez dans notre minimag de juin 2020 les bienfaits des plantes pour votre confort digestif.
Dans notre minimag d'avril 2020, spécial confinement, nous vous proposons une série de conseils relatifs à la congélation des aliments.
Dans notre minimag du mois d'octobre, nous vous donnons toute une série de conseils pour développer de bonnes habitudes alimentaires au travail.
Parmi les pièges à éviter afin de mener à bien votre projet minceur, il y a toutes ces graisses cachées qui peuvent se retrouver dans vos plats préférés.
Dans notre minimag du mois de juin, nous vous détaillons les 7 règles diététiques pour passer un bel été équilibré.
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