Aller au contenu
Méthode
Esthétique
Boutique
Calories
dépensées par heure d’activité
pour une série d’aliments
Recettes
Centres
Magazine
Menu
Méthode
Esthétique
Boutique
Calories
dépensées par heure d’activité
pour une série d’aliments
Recettes
Centres
Magazine
Bilan diététique gratuit
Voir d'autres recettes
Salade grecque
Recette pour 1 personnes
0
kcal
par portion
Protéines
8g
Glucides
8g
Lipides
13g
Ingrédients
½ concombre
1 tomate
½ oignon
½ poivron vert
30g de feta, 3 olives noires
1 cuillère à café d’huile d’olive
origan
2-3 cuillères à soupe de vinaigre
Téléchargez notre livre de recettes
Télécharger
Préparation
Découper tous les aliments et les mélanger dans le même saladier.
Les épicer et laisser infuser pendant 15 min.
Découvrez les articles de notre magazine
L’artichaut et le foie: amis pour la vie
Le coaching mental diététique, un levier majeur de tout projet minceur
Comment lutter efficacement contre l’effet jambes lourdes ?
Gérez les écarts pendant les fêtes !
Un plan de 4 semaines de “batch cooking”, pour 1 mois de préparations culinaires
Prenez soin de votre intestin grâce aux prébiotiques & probiotiques
Découvrez les apports nutritionnels des fruits du soleil
Découvrez le “batch cooking”, ou comment préparer des repas pour toute la semaine en une séance !