Tartine chaude à la tomate, thon et mozarella light
Recette pour 4 personnes
0
kcal
par portion
Protéines
18g
Glucides
16g
Lipides
8g
Ingrédients
4 tranches de pain aux céréales
ou complet
1 boîte de thon au naturel
150 ml de coulis de tomates parfumé
au basilic
1 boule de mozzarella light
4 càc d’huile d’olive
Mélange de salades
ou complet
1 boîte de thon au naturel
150 ml de coulis de tomates parfumé
au basilic
1 boule de mozzarella light
4 càc d’huile d’olive
Mélange de salades
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Préparation
Préchau er le four à 200°C. Couper la mozzarella light en tranches.
Disposer les tranches de pain sur une plaque de four garnie de papier sulfurisé,
napper celle-ci de coulis de tomates, ajouter du thon sur toute la surface et
garnir de 3 tranches de mozzarella.
Enfourner pour 10 minutes, le temps que la mozzarella fonde.
Napper les tartines d’un filet d’huile d’olive et servir de suite avec un mélange
de salades.
Disposer les tranches de pain sur une plaque de four garnie de papier sulfurisé,
napper celle-ci de coulis de tomates, ajouter du thon sur toute la surface et
garnir de 3 tranches de mozzarella.
Enfourner pour 10 minutes, le temps que la mozzarella fonde.
Napper les tartines d’un filet d’huile d’olive et servir de suite avec un mélange
de salades.
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