Astuce minceur : comment assaisonner ses plats ?

Vive les épices et les aromates ! Comment assaisonner ses plats de manière light ? BodySano donne les clés pour maximiser les saveurs et réduire le sel.

BodySano vous aide à diminuer votre consommation de sel tout en gardant des plats savoureux, il suffit de penser aux épices et aromates.
Les épices sont des ingrédients d’origine végétale, de saveur prononcée, qui sont destinées à relever le goût des préparations.
Les aromates et herbes aromatiques sont des substances d’origine végétale qui renforcent davantage l’arôme que le goût de la préparation.
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