Yaourt nature
Type : Yaourt · Catégorie : Produits laitiers · Groupe : Lait et produits laitiers
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calories pour 100g
Type : Yaourt · Catégorie : Produits laitiers · Groupe : Lait et produits laitiers
Protéines
0
g / 100g
Glucides
0
g / 100g
Lipides
0
g / 100g
Disponible toute l'année.
Avec 56 kcal pour 100g, le Yaourt nature est un aliment modérément calorique. Le yaourt nature est un aliment fermenté riche en probiotiques bénéfiques pour le microbiote, en calcium et en protéines.
Sur le plan nutritionnel, le Yaourt nature apporte 5.0g de protéines, 5.1g de glucides et 1.6g de lipides pour 100g.
Consommez-le quotidiennement pour ses apports en calcium et en probiotiques. Ajoutez-y des fruits frais et du miel en petite quantité. Dans le cadre d'un programme minceur personnalisé, nos diététiciens vous aideront à intégrer le Yaourt nature de manière optimale à votre alimentation.
♀ Activité modérée (1800 kcal/j)
3.1%
♀ Activité soutenue (2000 kcal/j)
2.8%
♂ Activité modérée (2100 kcal/j)
2.7%
♂ Activité soutenue (2500 kcal/j)
2.2%
56 kcal
Pour 100g de Yaourt nature
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