Steak tartare
Type : Viande rouge · Catégorie : Viandes · Groupe : Viandes, œufs, poissons
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calories pour 100g
Type : Viande rouge · Catégorie : Viandes · Groupe : Viandes, œufs, poissons
Protéines
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g / 100g
Glucides
0
g / 100g
Lipides
0
g / 100g
Avec 150 kcal pour 100g, le Steak tartare est un aliment calorique. Le steak tartare est une préparation de viande hachée crue, très protéinée et peu grasse, assaisonnée de condiments.
Sur le plan nutritionnel, le Steak tartare apporte 20.5g de protéines, 2.0g de glucides et 6.5g de lipides pour 100g.
Achetez votre viande chez un boucher de confiance et consommez-la le jour même. La qualité et la fraîcheur sont primordiales. Dans le cadre d'un programme minceur personnalisé, nos diététiciens vous aideront à intégrer le Steak tartare de manière optimale à votre alimentation.
♀ Activité modérée (1800 kcal/j)
8.3%
♀ Activité soutenue (2000 kcal/j)
7.5%
♂ Activité modérée (2100 kcal/j)
7.1%
♂ Activité soutenue (2500 kcal/j)
6.0%
150 kcal
Pour 100g de Steak tartare
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