Pousse de bambou

Pousse de bambou

Type : Légume  ·  Catégorie : Fruits et légumes  ·  Groupe : Fruits et légumes

0 calories pour 100g

Protéines

0

g / 100g

Glucides

0

g / 100g

Lipides

0

g / 100g

Pousse de bambou

Avec seulement 27 kcal pour 100g, la Pousse de bambou est un aliment très peu calorique. La pousse de bambou est très peu calorique, riche en fibres et en minéraux, souvent consommée en conserve.

Sur le plan nutritionnel, la Pousse de bambou apporte 2.6g de protéines, 3.4g de glucides et 0.3g de lipides pour 100g, ainsi que 2.2g de fibres.

Rincez-les bien avant utilisation pour réduire la teneur en sodium. Utilisez-les dans les woks, soupes et plats asiatiques. Dans le cadre d'un programme minceur personnalisé, nos diététiciens vous aideront à intégrer la Pousse de bambou de manière optimale à votre alimentation.

% des besoins caloriques journaliers

♀ Activité modérée (1800 kcal/j)

1.5%

♀ Activité soutenue (2000 kcal/j)

1.4%

♂ Activité modérée (2100 kcal/j)

1.3%

♂ Activité soutenue (2500 kcal/j)

1.1%

Calculez selon la portion

50g 100g 500g

27 kcal

2.6g prot. 3.4g gluc. 0.3g lip.

Pour 100g de Pousse de bambou

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