Pêche
Type : Fruit · Catégorie : Fruits et légumes · Groupe : Fruits et légumes
0
calories pour 100g
Type : Fruit · Catégorie : Fruits et légumes · Groupe : Fruits et légumes
Protéines
0
g / 100g
Glucides
0
g / 100g
Lipides
0
g / 100g
Avec seulement 39 kcal pour 100g, la Pêche est un aliment très peu calorique. La pêche est un fruit estival peu calorique, riche en vitamine C, en potassium et en antioxydants flavonoïdes.
Sur le plan nutritionnel, la Pêche apporte 0.9g de protéines, 8.4g de glucides et 0.3g de lipides pour 100g, ainsi que 1.5g de fibres.
Consommez-la bien mûre à temperatura ambiante pour profiter de toute sa saveur. Gardez la peau pour les fibres et vitamines. Dans le cadre d'un programme minceur personnalisé, nos diététiciens vous aideront à intégrer la Pêche de manière optimale à votre alimentation.
♀ Activité modérée (1800 kcal/j)
2.2%
♀ Activité soutenue (2000 kcal/j)
1.9%
♂ Activité modérée (2100 kcal/j)
1.9%
♂ Activité soutenue (2500 kcal/j)
1.6%
39 kcal
Pour 100g de Pêche
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