Pain de mie
Type : Pain · Catégorie : Féculents · Groupe : Céréales et dérivés
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calories pour 100g
Type : Pain · Catégorie : Féculents · Groupe : Céréales et dérivés
Protéines
0
g / 100g
Glucides
0
g / 100g
Lipides
0
g / 100g
Avec 265 kcal pour 100g, le Pain de mie est un aliment calorique. Le pain de mie est un pain blanc à mie moelleuse à index glycémique élevé, souvent additionné de sucre et d'additifs.
Sur le plan nutritionnel, le Pain de mie apporte 8.5g de protéines, 48.0g de glucides et 4.5g de lipides pour 100g, ainsi que 2.5g de fibres.
Préférez le pain de mie complet ou aux céréales pour un meilleur apport en fibres et un index glycémique plus bas. Dans le cadre d'un programme minceur personnalisé, nos diététiciens vous aideront à intégrer le Pain de mie de manière optimale à votre alimentation.
♀ Activité modérée (1800 kcal/j)
14.7%
♀ Activité soutenue (2000 kcal/j)
13.2%
♂ Activité modérée (2100 kcal/j)
12.6%
♂ Activité soutenue (2500 kcal/j)
10.6%
265 kcal
Pour 100g de Pain de mie
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