Mozzarella
Type : Fromage · Catégorie : Produits laitiers · Groupe : Lait et produits laitiers
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calories pour 100g
Type : Fromage · Catégorie : Produits laitiers · Groupe : Lait et produits laitiers
Protéines
0
g / 100g
Glucides
0
g / 100g
Lipides
0
g / 100g
Disponible toute l'année.
Avec 253 kcal pour 100g, la Mozzarella est un aliment calorique. La mozzarella est un fromage frais italien riche en calcium et en protéines, plus légère que les fromages à pâte dure.
Sur le plan nutritionnel, la Mozzarella apporte 18.0g de protéines, 2.2g de glucides et 19.5g de lipides pour 100g.
Dégustez-la avec des tomates et du basilic en salade caprese. La mozzarella di bufala est plus savoureuse mais aussi plus riche. Dans le cadre d'un programme minceur personnalisé, nos diététiciens vous aideront à intégrer la Mozzarella de manière optimale à votre alimentation.
♀ Activité modérée (1800 kcal/j)
14.1%
♀ Activité soutenue (2000 kcal/j)
12.7%
♂ Activité modérée (2100 kcal/j)
12.0%
♂ Activité soutenue (2500 kcal/j)
10.1%
253 kcal
Pour 100g de Mozzarella
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