Type : Fromage frais · Catégorie : Produits laitiers · Groupe : Lait et produits laitiers
Protéines
0
g / 100g
Glucides
0
g / 100g
Lipides
0
g / 100g
Disponible toute l'année.
Avec 76 kcal pour 100g, le Fromage blanc 20% est un aliment modérément calorique. Le fromage blanc à 20% est un produit laitier frais peu calorique, riche en protéines et en calcium.
Sur le plan nutritionnel, le Fromage blanc 20% apporte 8.0g de protéines, 4.1g de glucides et 2.8g de lipides pour 100g.
Consommez-le nature au petit-déjeuner ou en collation avec des fruits frais pour un repas protéiné et rassasiant. Dans le cadre d'un programme minceur personnalisé, nos coachs en nutrition vous aideront à intégrer le Fromage blanc 20% de manière optimale à votre alimentation.
♀ Activité modérée (1800 kcal/j)
4.2%
♀ Activité soutenue (2000 kcal/j)
3.8%
♂ Activité modérée (2100 kcal/j)
3.6%
♂ Activité soutenue (2500 kcal/j)
3.0%
76 kcal
Pour 100g de Fromage blanc 20%
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