Fromage blanc 20%

Fromage blanc 20%

Type : Fromage frais  ·  Catégorie : Produits laitiers  ·  Groupe : Lait et produits laitiers

0 calories pour 100g

Protéines

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g / 100g

Glucides

0

g / 100g

Lipides

0

g / 100g

Fromage blanc 20%

Quels sont les meilleurs mois pour en consommer ?

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Disponible toute l'année.

Avec 76 kcal pour 100g, le Fromage blanc 20% est un aliment modérément calorique. Le fromage blanc à 20% est un produit laitier frais peu calorique, riche en protéines et en calcium.

Sur le plan nutritionnel, le Fromage blanc 20% apporte 8.0g de protéines, 4.1g de glucides et 2.8g de lipides pour 100g.

Consommez-le nature au petit-déjeuner ou en collation avec des fruits frais pour un repas protéiné et rassasiant. Dans le cadre d'un programme minceur personnalisé, nos diététiciens vous aideront à intégrer le Fromage blanc 20% de manière optimale à votre alimentation.

% des besoins caloriques journaliers

♀ Activité modérée (1800 kcal/j)

4.2%

♀ Activité soutenue (2000 kcal/j)

3.8%

♂ Activité modérée (2100 kcal/j)

3.6%

♂ Activité soutenue (2500 kcal/j)

3.0%

Calculez selon la portion

50g 100g 500g

76 kcal

8.0g prot. 4.1g gluc. 2.8g lip.

Pour 100g de Fromage blanc 20%

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