Édam
Type : Fromage · Catégorie : Produits laitiers · Groupe : Lait et produits laitiers
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calories pour 100g
Type : Fromage · Catégorie : Produits laitiers · Groupe : Lait et produits laitiers
Protéines
0
g / 100g
Glucides
0
g / 100g
Lipides
0
g / 100g
Disponible toute l'année.
Avec 357 kcal pour 100g, l' Édam est un aliment calorique. L'édam est un fromage à pâte dure néerlandais riche en calcium et protéines, avec une teneur en matières grasses modérée.
Sur le plan nutritionnel, l' Édam apporte 25.0g de protéines, 1.4g de glucides et 28.0g de lipides pour 100g.
Consommez-le en fines tranches en sandwich ou en fin de repas. Sa saveur douce le rend apprécié de tous. Dans le cadre d'un programme minceur personnalisé, nos diététiciens vous aideront à intégrer l' Édam de manière optimale à votre alimentation.
♀ Activité modérée (1800 kcal/j)
19.8%
♀ Activité soutenue (2000 kcal/j)
17.8%
♂ Activité modérée (2100 kcal/j)
17.0%
♂ Activité soutenue (2500 kcal/j)
14.3%
357 kcal
Pour 100g de Édam
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