Crevettes grises
Type : Crustacé · Catégorie : Poissons · Groupe : Poissons, mollusques, crustacés
0
calories pour 100g
Type : Crustacé · Catégorie : Poissons · Groupe : Poissons, mollusques, crustacés
Protéines
0
g / 100g
Glucides
0
g / 100g
Lipides
0
g / 100g
Avec 84 kcal pour 100g, les Crevettes grises est un aliment modérément calorique. Les crevettes grises sont très peu caloriques et richement protéinées, sources d'iode, de sélénium et de vitamine B12.
Sur le plan nutritionnel, les Crevettes grises apporte 18.0g de protéines, 0.0g de glucides et 1.2g de lipides pour 100g.
Dégustez-les nature avec du pain complet beurré. Évitez les sauces riches en mayonnaise qui multiplient les calories. Dans le cadre d'un programme minceur personnalisé, nos diététiciens vous aideront à intégrer les Crevettes grises de manière optimale à votre alimentation.
♀ Activité modérée (1800 kcal/j)
4.7%
♀ Activité soutenue (2000 kcal/j)
4.2%
♂ Activité modérée (2100 kcal/j)
4.0%
♂ Activité soutenue (2500 kcal/j)
3.4%
84 kcal
Pour 100g de Crevettes grises
Connaître votre IMC vous aide à mieux comprendre vos besoins nutritionnels et à ajuster votre alimentation.
Nos diététiciens vous accompagnent avec une méthode personnalisée et des résultats durables.
Suivez vos objectifs santé et nutrition directement depuis votre smartphone.
Profitez d'une consultation personnalisée avec un coach en nutrition. Prenez rendez-vous maintenant. C'est gratuit et sans engagement.