Cheddar

Cheddar

Type : Fromage  ·  Catégorie : Produits laitiers  ·  Groupe : Lait et produits laitiers

0 calories pour 100g

Protéines

0

g / 100g

Glucides

0

g / 100g

Lipides

0

g / 100g

Cheddar

Quels sont les meilleurs mois pour en consommer ?

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Disponible toute l'année.

Avec 403 kcal pour 100g, le Cheddar est un aliment calorique. Le cheddar est un fromage à pâte dure très riche en calcium et en protéines, mais aussi très calorique.

Sur le plan nutritionnel, le Cheddar apporte 24.9g de protéines, 0.1g de glucides et 33.0g de lipides pour 100g.

Utilisez-le râpé en petite quantité pour gratiner vos plats. Sa saveur intense permet d'en utiliser moins tout en parfumant davantage. Dans le cadre d'un programme minceur personnalisé, nos diététiciens vous aideront à intégrer le Cheddar de manière optimale à votre alimentation.

% des besoins caloriques journaliers

♀ Activité modérée (1800 kcal/j)

22.4%

♀ Activité soutenue (2000 kcal/j)

20.2%

♂ Activité modérée (2100 kcal/j)

19.2%

♂ Activité soutenue (2500 kcal/j)

16.1%

Calculez selon la portion

50g 100g 500g

403 kcal

24.9g prot. 0.1g gluc. 33.0g lip.

Pour 100g de Cheddar

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