Bifteck de bœuf
Type : Viande rouge · Catégorie : Viandes · Groupe : Viandes, œufs, poissons
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calories pour 100g
Type : Viande rouge · Catégorie : Viandes · Groupe : Viandes, œufs, poissons
Protéines
0
g / 100g
Glucides
0
g / 100g
Lipides
0
g / 100g
Avec 165 kcal pour 100g, le Bifteck de bœuf est un aliment calorique. Le bifteck de bœuf est une viande rouge riche en protéines complètes, en fer héminique et en zinc.
Sur le plan nutritionnel, le Bifteck de bœuf apporte 22.0g de protéines, 0.0g de glucides et 8.5g de lipides pour 100g.
Consommez-le saignant ou à point pour préserver les protéines et limiter la formation de composés nocifs liés à la surcuisson. Dans le cadre d'un programme minceur personnalisé, nos diététiciens vous aideront à intégrer le Bifteck de bœuf de manière optimale à votre alimentation.
♀ Activité modérée (1800 kcal/j)
9.2%
♀ Activité soutenue (2000 kcal/j)
8.2%
♂ Activité modérée (2100 kcal/j)
7.9%
♂ Activité soutenue (2500 kcal/j)
6.6%
165 kcal
Pour 100g de Bifteck de bœuf
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