Une délicieuse salade de poulet aux pommes, alliant fraîcheur et saveur, idéale pour un repas léger et nutritif.
Pour 4 portions
Faire cuire les blancs de poulet dans une poêle à feu moyen pendant 20 minutes ou jusqu'à ce qu'ils soient bien cuits.
Laisser refroidir le poulet, puis le couper en dés.
Laver et essorer la salade verte. La disposer dans un grand saladier.
Laver la pomme, la couper en quartiers et enlever le cœur. Trancher finement.
Ajouter les dés de poulet, les tranches de pomme, les noix et le fromage frais dans le saladier.
Dans un petit bol, mélanger l'huile d'olive et le vinaigre balsamique. Assaisonner avec du sel et du poivre.
Verser la vinaigrette sur la salade et mélanger délicatement.
Servir immédiatement.
350
kcal
30 g
g Protéines
20 g
g Glucides
18 g
g Lipides
4 g
g Fibres
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