Omelette légère et protéinée à base d'œufs et d'herbes, rapide à préparer et parfaite pour un petit déjeuner gourmand et sain.
Pour 1 portion
Battre les œufs entiers et les blancs d'œuf avec le fromage frais, sel, poivre et herbes.
Chauffer une poêle avec l'huile d'olive et verser la préparation.
Cuire à feu moyen jusqu'à ce que l'omelette soit ferme, puis plier et servir.
Vous pouvez ajouter un peu de ciboulette supplémentaire pour plus de goût.
320
kcal
30
g Protéines
4
g Glucides
18
g Lipides
1
g Fibres
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