Smoothie gourmand au lait d'amande maison

Ingrédients

Pour 1 portion

• 250 ml lait d'amande maison
• 1 banane moyenne
• 1 cuillère à soupe de cacao en poudre non sucré
• 1 cuillère à soupe de purée de cacahuète naturelle
• 1 cuillère à soupe de graines de chia
• 1 cuillère à café d'extrait de vanille
• une pincée de cannelle (option)

Préparation

1. 1

   Dans un blender, mélanger le lait d'amande maison, la banane, le cacao en poudre, la purée de cacahuète et les graines de chia jusqu'à obtenir une texture lisse.

2. 2

   Ajouter l'extrait de vanille et la cannelle, puis mixer encore brièvement.

3. 3

   Verser dans un grand verre et ajouter des glaçons si vous le souhaitez.

4. 4

   Déguster aussitôt pour profiter du moelleux et de la douceur naturelle.