Renforcez votre immunité en prévision de l’hiver

Nous sommes aujourd’hui appelés à nous reconfiner pour des raisons sanitaires.
Espérons que cela ait rapidement les effets escomptés et que nous puissions reprendre le cours normal de nos vies.
Profitons de cette parenthèse forcée pour nous pencher sur la qualité de notre alimentation afin de renforcer notre immunité en prévision de l’hiver.
Dans notre minimag de novembre, nous vous proposons de découvrir les aliments de saison qui feront du bien à votre corps.

 

Faites votre marché parmi ces suggestions à la fois succulentes et bonnes pour votre santé.
Dans ce minimag vous pourrez aussi  lire le témoignage de Mylène, cliente du centre BodySano Dijon, qui a perdu 13,2 kg !
Et nous vous proposons 2 délicieuses recettes de saison: un gratin de poireaux au chèvre frais et un dos de cabillaud au fenouil et à l’orange.
Deux recettes en phase avec la thématique du minimag de novembre: le renforcement de votre immunité.

 
N’hésitez pas à nous contacter pour (re)faire le point avec votre coach BodySano.
Téléchargez notre minimag