Réduisez votre stress pour éviter de prendre du poids

Vous le savez sans doute, le stress négatif est néfaste pour la santé. Il est l’un des facteurs les plus fréquents dans la prise de poids.
Il est donc important de mesurer votre niveau de stress et de prendre les mesures nécessaires pour le réduire à un niveau acceptable.

Découvrez dans notre minimag du mois de mai un quizz en 10 questions pour évaluer votre stress.
Vous voulez en savoir plus?
Découvrez l’évaluation de votre niveau de STRESS dans votre centre BodySano.
Prenez un RDV dès maintenant.

Vous retrouverez aussi à la une de notre minimag les meilleures pertes de poids du mois d’avril.
Félicitations à celles et ceux qui ont progressé dans la concrétisation de leur projet minceur !  ✨

Nous vous proposons aussi de lire le témoignage de Julien, coaché par Elvira, du centre BodySano Vannes.
Téléchargez le minimag du mois de mai 2022.