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Que diriez-vous d’amorcer le printemps en retrouvant le plaisir sain de la consommation de fruits & lĂ©gumes frais ? Vous en trouverez une infinitĂ© chez l’Ă©picier, sur les marchĂ©s ou en grandes surfaces.

Dans notre minimag du mois de mars, nous vous rappelons tous les bienfaits d’une consommation accrue de fruits et lĂ©gumes, alliĂ©s parfaits de votre projet minceur.

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Vous retrouverez aussi dans ce minimag les meilleures pertes de poids du mois écoulé.

đź‘Ź FĂ©licitations Ă  Michel, suivi par le centre BodySano de Bourges, qui a perdu 9,2 kilos en 2,5 mois ! đź’Ş

Nous vous proposons ce mois-ci deux nouvelles recettes légères et succulentes:

Téléchargez le minimag pour obtenir tous les détails sur ces deux recettes.

N’hĂ©sitez pas Ă  contacter votre coach BodySano Ă  tout instant pour faire le point ou entamer un suivi.