Comment résister aux fringales ?

Vous le savez, les petites tentations à répétition sont les plus dangereuses. C’est pourquoi ce mois-ci nous vous donnons toute une série d’astuces pour résister aux fringales et maintenir le cap dans votre projet de perte de poids, des premiers jours du suivi jusqu’à la stabilisation. De l’importance du petit déjeuner à la gestion du stress en passant par la régularité des repas.

Nous vous présentons aussi notre produit DietSano « Chromium Control Caps » qui vous permettra entre autres bienfaits de limiter la synthèse des lipides, notamment des acides gras, et de réguler le taux de sucre, réduisant ainsi vos envies de friandises. Un coup de pouce pour résister aux vilaines fringales !
Pour découvrir tous ces conseils, nous vous proposons de télécharger notre minimag du mois de février.
Comme d’habitude, nous vous proposons également des recettes créatives, légères et succulentes. À l’occasion de la St Valentin, offrez-vous les saveurs d’un carpaccio de thon ronge au citron et au gingembre et l’onctuosité d’un tiramisu à la framboise et au yaourt. Qui a dit que surveiller sa ligne ne rimait pas avec plaisir des papilles ?

N’oubliez pas que nous sommes à votre disposition pour toute question en cours de suivi. N’hésitez pas à prendre RDV pour refaire le point avec votre coach BodySano.