Planifiez vos repas pour éviter les écarts alimentaires
Dans notre minimag du mois d’avril, vous découvrirez les avantages d’une planification simple de vos repas. Dans ce magazine, nous partageons aussi avec vous les meilleures pertes de poids de ces dernières semaines au sein du réseau BodySano. 👏Bravo à toutes & tous et notamment à Quentin, suivi par le centre BodySano Orléans, qui a […]
Un petit déjeuner sain et équilibré !
Dans notre minimag du mois de mars, vous découvrirez pourquoi il est essentiel de prendre un petit déjeuner sain et équilibré pour bien démarrer la journée. Dans ce magazine, nous partageons aussi avec vous les meilleures pertes de poids de ces dernières semaines au sein du réseau BodySano. 👏Bravo à toutes & tous et notamment […]
Préparez-vous pour le printemps
Dans notre minimag du mois de février, vous découvrirez nos conseils pour perdre du poids en douceur, de façon durable. Dans ce magazine, nous partageons aussi avec vous les meilleures pertes de poids de ces dernières semaines au sein du réseau BodySano. 👏Bravo à toutes & tous et notamment à Nicolas, suivi par le centre […]
Janvier, c’est le mois Détox !
Dans notre minimag du mois de janvier, vous découvrirez nos conseils pour une détox en douceur après les fêtes. Dans ce magazine, nous partageons aussi avec vous les meilleures pertes de poids de ces dernières semaines au sein du réseau BodySano. 👏Bravo à toutes & tous et notamment à Roger, suivi par le centre BodySano […]
Savourez l’équilibre en profitant des fêtes de fin d’année !
Dans notre minimag du mois de décembre, nous vous expliquons comment profiter au maximum des fêtes de fin d’année tout en respectant votre bien-être. Dans ce magazine, nous partageons aussi avec vous les meilleures pertes de poids de ces dernières semaines au sein du réseau BodySano. 👏Bravo à toutes & tous et notamment à Sylvie, […]
Boostez votre immunité, sans les calories !
Dans notre minimag du mois de novembre, nous vous expliquons comment booster votre immunité naturelle à l’approche de l’hiver, sans prendre de poids! Dans ce magazine, nous partageons aussi avec vous les meilleures pertes de poids de ces dernières semaines au sein du réseau BodySano. 👏Bravo à toutes & tous et notamment à Karine, suivie […]
Découvrez les bienfaits des fibres !
Dans notre minimag du mois d’octobre, nous vous détaillons les bienfaits des fibres, qui jouent un rôle essentiel dans la réussite de votre projet minceur. Dans ce magazine, nous partageons aussi avec vous les meilleures pertes de poids de ces dernières semaines au sein du réseau BodySano. 👏Bravo à toutes & tous et notamment à […]
C’est la rentrée, repartez du bon pied !
Dans notre minimag du mois de septembre, nous vous expliquons comment gérer le stress de la rentrée et éviter le grignotage émotionnel. Dans ce magazine, nous partageons aussi avec vous les meilleures pertes de poids de l’été. 👏Bravo à toutes & tous et notamment à Pascale, suivie par le centre BodySano Le Mans, qui a […]
Cet été, prenez soin de vous !
Dans notre minimag du mois de juillet, nous vous invitons à vivre l’instant présent et à prendre soin de vous ! Nous vous proposons également deux recettes de gaspacho, délicieusement rafraîchissantes: Dans ce magazine estival, deux clientes partagent leur expérience de perte de poids. 👏Félicitations à ces deux clientes et à leurs coachs respectives pour […]
Préparez un pique-nique équilibré fait-maison
Dans notre minimag du mois de juin, nous vous proposons de préparer un pique-nique équilibré fait-maison. Vous découvrirez une sélection de recettes pratiques, faciles et équilibrées. Nous vous proposons également une comparaison claire de BONS et MAUVAIS choix pour composer au mieux votre panier. N’hésitez pas à contacter votre coach BodySano à tout instant pour […]