Faites le choix des fruits & légumes frais !

Que diriez-vous d’amorcer le printemps en retrouvant le plaisir sain de la consommation de fruits & légumes frais ? Vous en trouverez une infinité chez l’épicier, sur les marchés ou en grandes surfaces. Dans notre minimag du mois de mars, nous vous rappelons tous les bienfaits d’une consommation accrue de fruits et légumes, alliés parfaits […]
Que nous cachent les étiquettes des aliments ?

Sept astuces pour reprendre le sport à la rentrée !

Voyager All Inclusive sans prendre de poids, c’est possible !

Plages en vue. Objectif: ventre plat.

Comment lutter contrel’effet jambes lourdes ?

Comment lutter contre la cellulite ?

L’eau, oui, mais laquelle ?

Comment résister aux fringales ?

Découvrez notre minimag de janvier
