Le compte à rebours a commencé. Il est temps de préparer votre corps à l’été !

L’hiver s’achève à peine, le printemps s’installe tout doucement et l’été sera bientôt à nos portes, plus vite qu’on ne le pense.
Il est donc temps de préparer votre corps pour être bien dans votre peau quand viendra l’épreuve du maillot de bain.
Dans notre minimag du mois de mars nous vous expliquons étape par étape comment retrouver votre poids de forme en prévision des séances de bronzage.

Vous découvrirez  notamment comment une détox suivie de quelques exercices quotidiens et d’une saine alimentation vous permettront d’atteindre vos objectifs.
 

 
Dans ce minimag vous pourrez aussi  retrouver les meilleures pertes de poids du mois écoulé dans nos centres BodySano, à distance s’il vous plaît !
Nous ferons également un focus sur la Box Détox, qui sera le point de départ idéal de votre cure de remise en forme en prévision de l’été.
Et nous vous proposons comme d’habitude trois recettes succulentes et légères: en entrée, une crème d’avocat au yaourt et concombre; en plat, un pavé de saumon et asperges vertes grillées et comme dessert un carpaccio de fraises au sirop de basilic.

N’hésitez pas à nous contacter pour (re)faire le point, à distance, avec votre coach BodySano.