On ne vous apprendra rien en vous disant que le temps passe à une vitesse fulgurante. 🚀
Il y a un mois, notre publication était consacrée au chocolat de Pâques. Et voici que déjà nous vous parlons des BBQ.
Que vous les préfériez au déjeuner ou en soirée, les BBQ sont d’agréables moments de convivialité en famille et entre amis.
Mais il est important de faire les bons choix sur le plan nutritionnel pour garder la forme tout l’été !
Qui dit Pâques dit chocolat. Je vous vois déjà vous lécher les babines…
Cette friandise est un petit plaisir bien légitime, et, à certains égards, un aliment bénéfique. Mais attention aux excès !
Dans notre minimag du mois d’avril nous vous expliquons comment bien choisir votre chocolat de Pâques.
L’hiver s’achève à peine, le printemps s’installe tout doucement et l’été sera bientôt à nos portes, plus vite qu’on ne le pense.
Il est donc temps de préparer votre corps pour être bien dans votre peau quand viendra l’épreuve du maillot de bain.
Dans notre minimag du mois de mars nous vous expliquons étape par étape comment retrouver votre poids de forme en prévision des séances de bronzage.
Nos habitudes ont changé en raison des circonstances sanitaires particulières que nous connaissons depuis le mois de mars 2020.
Dans notre minimag du mois de février, nous vous expliquons comment il est possible de perdre du poids à distance, en étroite relation avec votre coach BodySano.
Nouvelle année, nouvelles résolutions !
Que diriez-vous pour bien démarrer de commencer par une bonne cure détox ?
Cette année – qu’on espère pour des raisons évidentes bientôt derrière nous – touche déjà à sa fin.
Et voici venu le temps des réjouissances ! (suite…)
Nous sommes aujourd’hui appelés à nous reconfiner pour des raisons sanitaires.
Espérons que cela ait rapidement les effets escomptés et que nous puissions reprendre le cours normal de nos vies.
Profitons de cette parenthèse forcée pour nous pencher sur la qualité de notre alimentation afin de renforcer notre immunité en prévision de l’hiver.
Dans notre minimag de novembre, nous vous proposons de découvrir les aliments de saison qui feront du bien à votre corps.
Vous l’aurez sans doute remarqué, l’été est derrière nous, l’automne est bel et bien là.
Ce sera l’occasion de longues balades en forêt et de soirées au coin du feu, que vous prolongerez cet hiver.
C’est aussi le moment idéal pour une curée détox.
Vous pourrez ainsi retrouver du tonus et protéger votre organisme contre les maladies saisonnières.
Nous voici déjà en septembre 2020, l’heure de la rentrée a sonné !
On vous propose de découvrir notre minimag, qui vous montrera comment la période particulière que nous traversons a changé nos habitudes alimentaires… en mieux !
Le temps a décidément passé bien vite en cette première moitié d’année 2020.
Nous voici déjà en juillet !
On vous propose de découvrir notre minimag estival, gorgé de bons plans pour un été équilibré.
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